中医体质自测表

了解您的体质类型,获取个性化的健康建议

为什么要了解您的体质?

个性化健康指导

根据您的体质类型,提供针对性的饮食、起居和运动建议

预防疾病

早期发现体质偏颇,通过调理预防疾病的发生

科学依据

基于《中医体质分类与判定》国家标准,由中华中医药学会发布

关于此测试

本测试基于中华中医药学会于2009年4月9日颁布的国家标准《中医体质分类与判定》。 通过回答一系列问题,系统将帮助您判定自己属于以下9种体质中的哪一种:

平和质(正常体质)、气虚质阳虚质阴虚质痰湿质湿热质血瘀质气郁质特禀质

整个测试大约需要5-10分钟。请根据近一年的体验和感觉,认真回答每一个问题。 您的答案将被用来计算体质分数,最后生成个性化的健康建议。